医療クリニックを利用して全身脱毛をするブログ：18年06月15日
コンニチワー
昨日、千葉へ買い物に行って来たんだけど、
すごーく気に入った服を見つけて、明明後日着ていく予定♪
遊園地に行くんだけどね、すごーく楽しみ。
ただ問題は・・・足首が気になるというところ。
腕立て伏せをしたり、ダイエットゼリー りんご味食べたりと
頑張ってはいるんだけど、急には無理な話だよね。
とはいっても、ちょっと締まってきているのはわかるから、
ゆっくりがんばろーと思ってます。
休みの10時もほのぼのしよう
ではなく、きちんと起きて、きちんとした生活を心がけてるし。
なんかね、ＰＲＥＥとかに頼りすぎちゃうところが
あるから、なるべく自力で・・・とか思ったりしているところ。
相方にダイエットシェイク ココア味を勧められて、迷っては
いるんだけど。
皆さんはどうですか？？
やっぱり自分なりに努力が一番大切だよね？？
晴天だからーなんて、言い訳をしていては、前には
進めないとも思うしね。
ある程度の努力って、誰にでも必要なことだと思うし。
「痩せたね」とか「綺麗・格好よくになったね」とか男女問わず、
言われたい言葉ってあると思うけど、言われるように頑張ってる
ところですｗｗ
ただ、体がへとへとになりすぎちゃうと、疲れすぎて寝れない
ことがあるから、こればかりは注意しているところ。
仕事で忙しいと、逆に寝れないことがあったりとかして。
そんな時はリラックスできるように、半身浴をしたり、色々と
考え中なわけであります。
明日はいい日かな〜